低血压的原因和解决方法

低血压虽然不算是一种疾病，但可能是其他疾病所致，而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中或昏倒、休克，而导致其他伤害产生。医师提醒民众，确实了解低血压的原因，并做好保健或治疗，才能避免影响日常生活或产生并发症。

导致低血压的原因

1、心脏疾病。罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。

2、末稍血管扩张。因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环 障碍性低血压。

3、暂时性大失血。因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。

4、甲状腺机能低下。甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。

5、艾狄逊氏症。罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。

低血压的解决方法

一、按摩取穴

经穴：涌泉、三阴交、隐白、太白、冲阳、内庭。

奇穴：3号穴、26号穴

二、足浴治疗低血压的配方

组成：桂枝、肉桂各30克，炙甘草15克。

用法：每日2剂。1剂水煎服，日服2次或顿服，或频频饮服。1剂煎水泡足，每日1～2次，每次浸泡双足30分钟。

三、注意事项

1、及时看医生，确定造成低血压的原因。

2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物。

3、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状，但食盐摄入量不可太高。

4、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压，可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具有降压效应的食品。

6、积极参加体育锻炼，增强体质。