习惯失恋怎么办？你需要改变你的认知了

　　很多人都说失恋让人颓废，已经习惯失恋带来的痛苦。但是小编想说的是，失恋无罪，别怕在青春里犯错。有些人一失恋网名都要换掉，就是想忘记过去。下面小编教给大家几个改变认知的方法！

　　一、失恋了，不用再去操心别人了，可以多爱自己一些了

　　失恋可以节省很多体力、经济和精神力量。失恋后，再也不必记得他的生日了，没必要提前一个月自己做精美的礼物；不再需要记住他的电话号码、微信号码、qq号码，没有必要去买男装。不用担心他是否再次熬夜，头痛，不用担心他在寒冷的时候是否穿着大衣；不用担心他在哪里，他在做什么；保存大量的手机账单，大量的思考。可以节省体力，金钱和精神资源去爱你自己。你可以为自己过一个有意义的生日，用这笔钱给自己买一件礼物，或者买一些实用的礼物来孝敬你的父母。千万不要习惯失恋，你值得拥有更好的生活。

　　二、失恋是减肥的绝佳时期，且不用忍受挨饿的痛苦

　　失恋会让你看起来更漂亮。失恋是减肥的好时机，在这个痛苦的过程中，你的食欲下降得如此之大，以至于你都懒得去买零食。当你想哭的时候，找个没有人的地方去哭。这是一种排遣的好方法，等到身体又饿又瘦，精心打扮，做个骄傲的公主，告诉他没有他你可以好好生活，让那些不懂得珍惜你的人都后悔吧。失恋无罪，你可以变成更好的自己。

　　三、失恋了，我们有更多的时间和精力投入学习和工作了

　　失恋可以在工作和学习上取得重大进步。爱会或多或少地影响学习和工作，思维或计划的其他事情也会受到阻碍。相反，失去他并不意味着失去整个世界。你仍然有工作和学习来充实你的生活。你可以全心全意地投入你的工作和学习，认真考虑你自己的计划和未来。失恋网名也可以换一换，让自己重新出发。

　　四、失恋了，有更多的时间陪家人和好朋友了

　　失恋会使他们的感情和友谊更加强烈。世界上唯一能容忍你和爱你的人是你的父母。分手后，多花点时间和亲朋好友在一起，想想他们，你会觉得很开心，你会发现有很多人爱你，会让你重新珍惜生活，更珍惜他们和你现在拥有的。失恋之后，你可以接触更多的人，互相交流，互相学习，从不同的人那里得到不同的结果。

　　五、失恋使我们变得越来越强大

　　失恋能使自己更坚强，面对失败，挫折，没有肩膀依靠。此时的自己，不再期待有人来开导自己，只依靠自己，用温柔的肩膀为自己撑起属于自己的天空。失恋不仅可以增强他们的战斗能力，还可以锻炼自己的个性，使自己变得更强。

　　六、失恋让我们独立和成熟

　　失恋使我们更加独立和成熟。天气很冷，没有他的外套；下雨了，没有他的雨伞；天在打雷，没有他的耳语和拥抱…学会照顾自己，爱自己。一个人的生活是简单的，没有欲望和烦恼。失恋后，你会更好地了解你真正想要什么，或者什么东西更适合你。失恋也是一种成长！失恋使我们的心智比以往任何时候都成熟。面对这个复杂的社会，它能使我们更快地适应这个社会。

　　七、失恋给了我们一个遇见更合适的人的机会

　　如果有了收获，就有损失，有得就有失。失恋可以让我们学会珍惜爱，也许是因为爱让我们懂得失去爱的痛苦，所以让我们学会珍惜我们所拥有的爱。让我们减少一些幻想，更加务实，脚踏实地，找到自己的幸福。

　　失恋后，其实你收获了很多，虽然不是你最想要的失恋，但它是你获得幸福最需要的东西。旧的不去，新的不来。爱让我们再一次拥有选择幸福的权利，可以让我们交到更多的朋友，以后遇到我们爱的人，我们可以更好的把握机会，可以无悔面对。单身就是资本，幸福和爱总是在等待着我们！