好的恋爱都有这些妙不可言的感觉

爱情源于每个人依恋的需要，依恋的最初是婴儿对母亲的渴望。就像有的孩子跟母亲很疏远，有的需要无时无刻粘着母亲，还有一种孩子，可以和小伙伴们玩，但是偶尔回头时，需要看到母亲，很显然，第三种孩子的成长会更加顺利。

恋爱也是这样，要想拥有一段长久且深情的恋爱，必须是成长型的关系，它包含着三个方面：幸福感、安全感和归属感。

一段好的感情三种感觉可能是不均等的，但是缺少任何一个都不能尽兴，只是还好，安全感、幸福感、归属感是可以培养的。

1.爱与被爱能力包围着的——幸福感

应采儿和陈小春每一次出现，明明平凡却总是举手投足间写满甜蜜，在《三个院子》节目里，应采儿背着风筝在台上表演“院子维密秀”，平时有些严肃的陈小春一脸宠溺的笑着鼓掌，并拿出手机来拍摄，而她就像个孩子一样毫不顾忌的蹦迪、走秀。

一个人在闹，一个人在笑的场景会是让人感叹：幸福感满满的爱情总是让一个女性活的像个少女般随性和洒脱。

所以，爱情并不是非要靠海誓山盟或者巨资打造惊喜来传递深情，有时候不过就是一句走心的话，一个小小的动作，只要发自真心而ta又喜欢，那就是会滋养到另一半的奖赏。

在恋爱中，要经常问问自己的感觉，如果总是情不自禁的想起一起的点点滴滴而愉悦，而又总是情不自禁的去做一些让自己和另一半开心的事，这就是爱与被爱的能力被激发。

这是与生带来的，但很多情况下却不容易启动，一旦培养起这样的能力，幸福感都是自然的流露。

看似轻描淡写，彼此都暗含深意，总会优先去做让另一半开心的事。

所以，要想保持亲密关系的美好，我们要学会增加幸福感，可以是不定期的小惊喜，甚至是一次刚刚好的表达或者只是一个拥抱。

当幸福感充足的时候，人就会进入安全感储备状态，而有了安全感，一段恋爱才会开花结果。

2.享受美好而又彼此独立的——安全感

刘若英如名字奶茶那般温和，知性浪漫而知进退。她有一本书《我敢在你怀里孤独》，她说这状态像她，可以依偎在老公的身边甜甜蜜蜜，也可以享受一个人安静的独处。

两个人会一起去逛街、看电影、咖啡店，同样回到家里，可以一个往左走，一个往右走，走进各自的房间，他们的爱里没有“绑架”，这就是美好而独立。

她无需借由金钱来证明爱的力度，而她又愿意顾及另一半的感受，丹尼尔在《情商》一书中曾说，感情里男性其实更需要关怀，但是，只有安全感足的人才肯去顾全另一半。

所以，不管男性还是女性，如果在一段感情里要始终小心翼翼、患得患失，需要不断去求证或被求证，都不是最好的恋爱状态。

因为有索求的地方总会长出失望，从来都是这样，毕竟岌岌可危的安全感不是在这里爆发也会在那里滋长。

一份坚定的安全感不仅可以反过来提升幸福感，还可以滋生归属感，就是那种强烈想要和另一半生活在一起的坚持和勇敢。

3.强烈想要和另一半同甘共苦的归属感

马斯洛的需求层次理论指出当满足了基础需要和安全感，人就会产生爱和归属的需要。

朋友小星和谈了四年的大学男友分手，和高中同学结婚。她说大学男友可以不露痕迹地说着甜言蜜语，他给了她关于浪漫的所有想象，青春在他的陪伴下总是格外的好。

但是毕业在即，他要出国，和一个曾经追求过他的女孩合租了房子。小星表示，那一刻才发觉，这份爱让她总是毫无缘由的惶恐不安，像极了风筝般的追逐，是飘在天上的感觉，浪漫刺激却如梦一般，所以，她放手了。

而现在的老公会因为她晕车会不顾一天的疲惫陪着她走路而毫无怨言，虽然极少说浓言蜜语，却不惜重金买下她喜欢的东西，他监督她早起运动，监督她早餐，认识2年无一例外，所以她有了家的渴望。

人就这样，过了一定的年纪，轰轰烈烈总归要败给平淡，而总有一个人，让你想要停下来。

这就是归属感。

明知另一半没有那么浪漫，也没有那么太多的财富和追求，但是他支撑起了她对于一个家的期待，平凡如同小溪流淌，静谧而柔和。

所以，一段成长型的感情需要有归属感，并不是所有的我和你一起就是我们，“我们”是幸福与当下的平凡，是内心最深处的安定和一起行走天涯的果敢。

最好的感情是我做了自己，而刚好和你相爱。