处暑吃什么糕点？有什么糕点好吃？

处暑，是我们中国二十四节气中第十四个节气，大家俗称为“秋老虎”，在处暑后仍有持续的高温，今天我要分享下处暑习俗吃什么糕点?处暑是什么时候?一起来看看吧。

处暑吃什么糕点

1.驴打滚，北京的习俗和南方的习俗是大不相同的，所以两边在处暑吃的糕点也大不相同。在北京，处暑吃一些的传统食物，只是人们一般会准备些糕点，大家非常喜欢吃驴打滚，还有煎饼果子什么的。价格便宜，也比较日常。但好像大家没有刻意在处暑吃什么，或只在处暑吃一种食物。所以大家吃得健康就好!

2.白丸子，好像在南方处暑习俗，可以吃的糕点是白丸子，老人们在处暑时吃的一种食物就是白丸子，白丸子其实就是糯米丸子，它的做法也很简单，就是要将糯米粉搓成小粒的形状，然后用它煮汤，加一些糖，是味道清甜爽口的。这样可以补碳水，又可以解除夏日里的口腻了。

3.可以用玉米来做玉米饼吃，在处暑是玉米差不多要成熟的时候，玉米中有一种叫赖氨酸，这是人体中必需的氨基酸，局限是只从食物中摄取得到，然而其他食物中赖氨酸的含量能摄取的极少!也可以用莲子或薏米等煮粥也很不错。

处暑，即为‘出暑’，顾名思义就是热离开了的意思，是我们中国节气中第十四个节气，时间为公历8月23日左右，处暑这个节气意味着要进入气象意义上的秋天，但是处暑后还是仍有持续的高温天气，所以人们会给它俗称，“处暑”表示炎热的暑天来结束了。

当然大家也可以选择一些凉茶，有清热，消食的功效，最重要的还是要以注意睡眠保持充足、合理的运动与锻炼、要戒骄戒躁，才能有健康的身体和精神，以上就是我对处暑吃什么糕点?处暑是什么时候?一类问题的看法了!