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夏季湿热重 推荐去湿清热中药材

程序员文章站 2023-11-09 09:58:16
去湿清热的中药材花旗参吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效。荷叶取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。 白术乃菊...
去湿清热的中药材

花旗参

吃得过多生冷食物,引致脾虚,可喝花旗参茶,具健脾益胃之效。

夏季湿热重  推荐去湿清热中药材

荷叶

取自荷花之新鲜叶片,晒干使用。除了去湿利尿的作用外,亦有开胃消食之功效。

白术

乃菊科植物,其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。

夏季湿热重  推荐去湿清热中药材

土茯苓

土茯苓乃白合科植物,其根入药。具促进体内水分流动之功效,利尿并具安神之效。

薏仁

即薏米,主理去湿,亦具消除水肿及有益肠胃等功效,其利尿功效强。

夏季湿热重  推荐去湿清热中药材

木棉花

具除湿毒及清热功能。

茅根

即白茅的根部,是利尿去湿之好材料。