喝什么饮料解酒？答案就在你身边

成年人的生活总是免不了应酬，觥筹交错之后只余自己独自在家昏昏沉沉。醉酒的滋味是极难受的，如果此时身边有解酒的饮料，那一定会让人多一些安心。不管你在都市灯红酒绿的夜晚中游荡到多晚，回家后家里温馨的饮料就是你的后盾。喝什么饮料解酒?答案就在日常生活中。

喝什么饮料解酒

1.茶叶

茶叶清香爽口，醉酒后不妨饮一些茶来提神醒脑。茶叶中的咖啡碱能够使神经系统兴奋，从而让被酒精麻醉的大脑重新活跃起来。但在大量饮酒后茶叶的效果就不是很大了。

2.酸奶

酸奶可以较好地保护我们的胃粘膜，防止酒精对肠胃的伤害。奶制品也可以起到助眠的功效，帮助我们睡个好觉。

3.盐水

《本草纲目》中有记录，盐可以“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。兑好一杯温开水，加入少许食盐，一杯下肚，可以有效缓解醉酒后胸闷烦躁的症状，清热解毒。

4.西瓜汁

西瓜本身就具有清热降火的功能，甜甜的西瓜汁更是让人心情愉悦。西瓜汁有很强的利尿作用，能够帮助人体更快地排出酒精。

5.西红柿汁

研究人员对小鼠的实验表明，西红柿汁可以大大提高乙醇脱氢酶的活性，加速乙醇的分解，降低血液中酒精的浓度，从而有效缓解酒后头晕、胸闷、烦躁等症状。注意，生吃西红柿的作用不如喝西红柿汁好。

6.蜂蜜水

天然蜂蜜水中的特殊果糖可以不经消化系统吸收，直接进入血液循环，该果糖能够促进乙醇的代谢，还能够为身体补充糖分。另外晚上喝蜂蜜可以促进睡眠，即使宿醉也不会头痛。

喝什么饮料解酒?现在你是否已经记住了好几种日常饮品了呢?即使要忙着奋斗交际，也别忘了对自己的身体好一点，毕竟身体是革命的本钱。准备好几种常用的饮料，在饭局前或者饭局后饮用。只需要这样小小的一步，你的身体就会因为你的呵护而变得更加健康。