全世界最棒最全的红枣粥的做法,赶紧来学吧
现在煮饭煲汤不再只是女性或者是厨师感兴趣的事情吧,每个爱好美食的人都对这些充满好奇吧!在自己闲暇之时为自己、或是为自己爱的人熬一份美味可口的粥,是生活中的一点小幸福。红枣含有充足的铁,而铁正是贫血族所需要的,所以多喝红枣粥对贫血者是有益处的哟!那么今天小编就为大家简单介绍一种叫作红枣粥的做法,希望本篇文章对大家有帮助。
红枣粥的做法
1.其实熬红枣粥特别简单准备的食材也特别少,但是却很暖心,只需要准备红枣和大米就可行了,然后在将红枣泡20分钟左右,这样红枣更容易熬制粘稠。
2.然后将准备的红枣清洗干净,再将红枣切至两半即可。
3.我们需要在准备的锅中加入适量(这里的适量是指水是食材体积的两倍)的水,再将红枣放入锅中用小火慢慢的熬至微涨。
4.最后将大米洗净放入锅中,在清洗大米的时候千万不要用搓洗的方法去洗米,这样会造成大米营养成份的流失。煮粥时放几滴油,粥更好吃。用大火将水烧开之后,再用小火将粥慢慢熬,熬到黏糊糊时就可以关火了。
5.然后就剩下美味的品尝啦,要想好吃呢就可以加入适量的蜂蜜或者是红糖(比较甜的东西)这样会可口一些,如果不是爱甜味的话建议还是不要在加蜂蜜了。
6.其实不单单只做红枣粥其实还可以加入其他东西,比如银耳、绿豆、桂圆都是可以放在里面熬粥的,这样就不那么单调,也更美味补人。这里注意里,枣不要与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜一起吃。
大家学会了红枣粥的做法了吗?快将熬红枣粥的做法学会做给自己爱的人细细品尝吧!小编在想要是在寒冷的冬天早上起床有爱的人,还有爱的人为自己精心熬制的红枣粥应该会幸福到爆炸吧!
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