果泥怎么做,什么果泥好吃还适合宝宝呢?
很多家里面有小宝宝的大人,都会很烦心,在宝宝长大一些之后就要加一些辅食,果泥就是经常要做的一种食物,但是果泥的做法很多人还是不太了解的。小宝宝刚长大,牙还没有长全,就不太可以嚼一些东西。那么这些方便宝宝吃的果泥怎么做呢?
果泥怎么做,什么果泥好吃还适合宝宝呢
一、西红柿果泥
1.准备好几个洗干净的西红柿。
2.在小锅里面加入一些水,把番茄放进去烧热,等待番茄的皮可以很容易的取消掉之后,就可以把番茄拿出来切成块状。
3.在烧热一下锅,西红柿块放进去,加入热水,搅拌均匀之后,加入150毫升左右的水,中间不间断的使用勺子来进行搅拌,使用小火炖煮5分钟左右就可以了。
4.关火之后,把融化了的西红柿放到一个小碗里面,配上宝宝的小勺子,压成泥状,就可以吃了。
二、南瓜泥
1.找好一块干净的南瓜,把皮削掉,洗干净,切成片状或者小块。
2.在锅里面烧热一些水,把南瓜放进去,煮熟之后,去除掉南瓜里面的瓤,再放进小碗里面搅碎,或者放进榨汁机里面打碎也可以,就可以吃了。
三、玉米泥
1.选择好一根完整的玉米棒,把玉米粒取下来。
2.放在锅里面隔水加热蒸熟玉米粒。
3.把玉米粒放进搅拌机里面打碎成玉米泥,过滤一下把玉米皮去掉,就可以吃了。
四、水果泥
1.切好菠萝香蕉苹果和哈密瓜的小块。
2.把水果块放进盐水里面稍微泡一下,让果肉更加的香软。
3.把这些水果块放进榨汁机里面,搅拌成泥状或者倒进锅里面进行小火慢炖也都是可以的。
现在看了这些不同的果泥的类型,很多宝妈已经知道该给自己的宝宝做一些什么类型的美味易消化的果泥了。果泥怎么做其实是很简单的,但是想做出来好吃的果泥而且还是宝宝喜欢的果泥还是需要一定的创新能力的!
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