酸酸甜甜，娇小可爱的樱桃是春天水果吗

冬天已经过去，春天已经到来，在春天，我们一般都喜欢吃水果。水果在我们的日常生活中占有很重要的地位，对于某些人来说，一天不吃水果感觉就会缺了点什么。水果中所含有的一些维生素和膳食纤维，对于我们的身体来说是比较好的。水果的种类也是比较丰富的，味道也各有特色。在春天的季节里有很多人都比较喜欢吃樱桃，但是却不知道樱桃属于什么季节的水果。在此小编为你解答，樱桃是春天水果，对于我们的身体有很大的好处。接下来小编就为大家讲述一下樱桃。

一、樱桃是春天水果吗

在我们国家，樱桃一般是在春天的末尾，夏天的开始上市。这个时候的樱桃是最新鲜的，也是最好吃的。樱桃从初夏开始上市，一直到七月份，樱桃就下市了。在三月的中旬樱桃开始成熟，这时候的樱桃一般是大棚樱桃。在四月的中旬，然后樱桃开始自然成熟，开始慢慢的上市。喜欢吃樱桃的朋友千万不要忘记，在樱桃上市的时候要购买一些新鲜的樱桃。

二、樱桃的营养价值是什么

樱桃果实中含有非常丰富的铁元素，而且铁元素可以促进我们人体内的血红蛋白再生，所以说多吃樱桃，可以补血。

樱桃对于女性来说可以美容养颜，可以去除一些皱纹。经常吃樱桃的话，女性的肌肤可以白里透红，同时还可以让女性的体质增强。除此之外，樱桃中所含有的胡萝卜素也非常丰富，可以使女性皮肤细腻，富有弹性。

樱桃可以增加我们人体的食欲，因为樱桃是比较酸甜的，对于我们人体食欲有很大的增强作用。对于一些食欲不振消化不良的人群来说，多吃樱桃可以缓解食欲不振等现象。

在春天，虽然说是吃樱桃的季节，吃樱桃也是对人体比较好处的，但是有一点需要注意，樱桃虽然比较好吃，但是我们要适量的食用樱桃。因为樱桃含铁元素比较多，如果再吃一些别的东西，过多食用可能会引起一些铁中毒。

在很多水果店和超市，樱桃一般在五月或者是四月的时候就已经开始上市。因为樱桃作为应季水果，而且营养元素比较多，所以价格比较昂贵。初春的时候樱桃也会上市，但是这个时候的樱桃属于反季节水果，对于一些家长来说，建议不要购买反季节水果。我们在挑选樱桃的时候也不仅仅是要看水果的新鲜，也要应该了解它的生产季节，因为对于人体来说反季节水果来说并不是很好。樱桃是春天水果，可以在樱桃上市的时候，我们自己买一份樱桃来满足自己的口舌之欲。