什么醒酒，“酒鬼们”快来看看吧！这些能做到

说到酒这个老朋友想必大家都熟悉的很吧!你可以不知道可乐，可以不知道雪碧，但如果你不知道酒的话那你真的就是跟不上我们人类的生活节奏了。酒是用糯米酿成的，味道有点苦中带点辛辣味，颜色为无色透明的看起来和清水没有差别。我们日常生活中都有一不小心喝醉的时候，那你知道怎么才可以醒酒吗?

什么醒酒

1.酸奶

酸奶中有少量的蛋白质，可以保护胃的粘膜，从而起到缓解胃对酒精的吸收，缓解你因为喝酒而产生恶心想吐的症状。

2.蜂蜜水

用开水冲泡蜂蜜水但要记住不能放太多的蜂蜜进去，这是因为蜂蜜中含有大量的果糖，如果冲泡太多的话会产生一种油腻想吐的感觉。所以说要少量放入蜂蜜，蜂蜜中的果糖能够中和酒精产生中，减缓酒精被身体吸收从而可以起到醒酒效果。

3.适量的吃一些水果和喝一点果汁

这是因为水果喝果汁当中含有大量的水分和一些矿物质，这些水分和光物质能够促进人体的新陈代谢，减少酒精对人体的伤害。

4.酒后吃馒头

可能大家会说喝醉酒之后什么都不想吃什么都不想碰，但是这是一种错误的做法，你酒后吃一点淀粉含量较高的食物能够对醒酒有一定的帮助。这是因为淀粉中含有大量的糖分在体内会分解成人体可以直接吸收的葡萄糖，葡萄糖与胃酸中和不仅可以醒酒还可以增强你的能量。

什么醒酒？在上面的文章中已经详细的为大家介绍了几种实用又方便的方法，希望对大家会有所帮助。但是对于酒来说我们还是要有正确的看法，不可以嗜酒如命，如果天天酒不离身，长年累月下来，身体是一定会吃不消的，到那个时候你酒只能够望酒兴叹了!所以说酒虽然是我们必不可少的交际用品，但还是要少量饮用。