大雪吃点啥，你有什么想法吗？

11月即将结束，雪的日子还是悄然来临了。小雪都来了，大雪还远吗?大雪是二十四节气之一，意味着仲冬时节的开始，那大雪吃点啥，你有什么想法吗?

大雪吃点啥

老人常说“冬吃萝卜夏吃姜”，大雪日子里，吃点啥也是有讲究的。大雪的日子，冷空气裹挟着每一个人，在路上艰难走着的行人，都希望回到家里，吃上热热的饭菜，大雪吃点啥，今天我就和大家说一说我的想法。

1.牛羊肉

牛肉与羊肉都属于红肉，营养价值高，对冬天手脚冰凉的人士尤其像我这样的女孩子有大大的好处，所以大雪的日子，可以吃点羊肉锅，好吃又暖和。我一般和朋友吃饭，一定点这道菜。

2.食用菌

香菇、杏鲍菇，金针菇等是我最爱的菌类，而且不分四季，多吃点菌类对我们是百利而无一害。有兴趣的伙伴可以尝一尝香菇滑鸡，干锅杏鲍菇，味道一绝，而且很下饭。

3.白萝卜

“冬吃萝卜夏吃姜”大雪吃白萝卜，不管是红烧还是炖汤，都是一道美味的菜肴。当然冬季之所以吃白萝卜也是因为吃多了油腻食物，我们需要多吃些白萝卜，来补水，提高免疫力。

4.柚子

柚子水分大，维生素含量高，大雪吃柚子既可以解腻，也可以补充我们身体里面所缺维生素，香味扑鼻，清香可口，柚子可以直接吃，也还可榨汁，还可以拿来做其他饮品，而拨开的柚子皮也可以放置到卫生间用来去味，一举二得。

大雪吃点啥，其实每个人都有自己的想法，现在的食物琳琅满目，种类繁多。总之，大雪吃点啥，适宜大雪进补的食物有很多，但是我想在大家进补的时候一定要注意营养均衡，不宜过分油腻也不宜暴饮暴食，尽量做到膳食多样化。我们要吃的健康，吃的开心。