阿胶并非人人合适 三类女性应避免

一、体内湿邪重的女性

具体表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

二、体内有淤血的女性

肤色晦暗,色素沉着,容易出现淤斑,口唇黯淡,舌黯或有淤点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。同时,还有经期紊乱,有血块、肚子疼、颜色黑等。

三、爱上火的女性

有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的女性,如果服用阿胶,还会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

除了以上这三类女性不适宜吃阿胶以外,其他女性都应该适当的补充一些阿胶。