炝炒西葫芦原来有这么多种做法，你知道吗

西葫芦大家都非常的熟悉，这是因为西葫芦是我们生活中一种很常见的一种食物，当然西葫芦对于我们的人体还有这非常多的好处，不仅有着丰富的膳食纤维，还有这非常高含量的水分，能够有效的美容养颜，其实西葫芦的做法有非常多种，接下来给大家介绍一些。

炝炒西葫芦原来有这么多种做法，你知道吗

1.虾仁炝炒西葫芦

首先将西葫芦切成薄片以后备用，先将葱姜蒜放入锅中爆炒，然后让入虾仁，等到炒出来虾仁的香味以后，马上将西葫芦倒进锅中翻炒，最后西葫芦快要熟的时候放入适量的盐，翻炒均匀以后就可以出锅了。

2.炝炒番茄西葫芦

首先将西葫芦和番茄都切好以后备用，将葱姜蒜切成末，在锅中将油烧热以后放入葱姜蒜和干辣椒进行爆炒，先放入西葫芦翻炒一段时间后，再放入西红柿，最后快要出锅的是可以放一些生抽和糖进行调味，就完成了炝炒番茄西葫芦。

3.西葫芦炒鸡蛋

首先将鸡蛋打散以后放入锅中，等到鸡蛋快要熟的时候，用锅铲将鸡蛋稍微打散一下，装出来备用。在锅中放入葱姜蒜爆炒，倒入西葫芦继续翻炒，可以加一些生抽来调味，之后将之前的鸡蛋倒入锅中，充分翻炒以后就完成了。大家如果喜欢西葫芦比较脆的口感，就可以直接将鸡蛋和西葫芦搅拌均匀以后马上出锅。如果喜欢比较软的口感，就可以在快要出锅的时候放入一些水，然后把锅盖盖上焖一下就完成了。

炝炒西葫芦原来有这么多种做法，你知道吗?西葫芦对于身体有非常大的好处，大家在食用能的时候可以按照许多不同的方法来烹饪，同样，大家在空闲的时候还可以学习一下上面几种炝炒西葫芦的方法，让自己的餐桌更加变得更加丰富，更好地品尝西葫芦的美味。