多喝养胃茶，荞麦茶，红茶

对于一些肠胃不好的朋友来说，这个情况真的对于他们真是苦不堪言。想吃点什么都有所顾忌。所以很多朋友有选择食疗的方法。据数据统计，胃病是现代人比较常见的病症，很多朋友都遭受着胃病的摧残，所以下面小编就给大家介绍几道养胃茶调理一下把。

多喝养胃茶，红茶，荞麦茶

一、红茶

红茶是被人非常熟知的茶品之一，其因为是通过茶叶发酵烘制的。所以其茶多酚的含量比较的少，这样泡出来的茶是非常健康的，不仅对于肠胃没有伤害，还能够起到保健的效果。如果不习惯喝红茶的朋友，可以在其中添加一些白糖或牛奶都是非常好的，不仅能改善口感味道，还能让治疗效果更加显著。

二、普洱茶

对于普洱茶而言，其特殊的甘苦味是很多朋友的钟爱。但是很多人会认为喝普洱茶会伤胃，其实并非如此。只要在适量浓度下，其实是不会给肠胃带来负荷还会给胃的表层形成一层保护膜，所以长期喝浓度不高的普洱茶对养胃是非常好的。

三、荞麦茶

伴着淡淡的荞麦香，厚重香醇的荞麦茶是非常好的养胃之选。在味道方面也是深受很多朋友们的喜爱。不仅如此，荞麦的营养价值以及功效都是非常多的。其中富含的钎维苏和芦丁，维生素都是人体必需而且非常好的物质，多喝荞麦茶不仅能够预防高血压血脂，还能能够控制肥胖的情况，对于那些想要减肥的朋友来说，多喝荞麦茶是很好的选择。

在现今富裕的社会中，人们总是避免不了大鱼大肉，这样吃多了对肠胃也是有着很多的伤害。以上的一些茶品都是能够缓解治疗肠胃问题的。不仅营养价值丰富，功效显著之外。味道以及口感都是非常好的，所以如果有这方面问题的朋友可以尝试的喝一下这些茶品，给自己一个健康的生活！