人参野生的功效到底有多好，几种服用方你知道吗

人参具有大补元气、安神益智的作用，古话说的好“人参处处都是宝”，中医历史上一直奉人参为补气名药，医学发展到如今，西医中的一些药也开始从人参中提取精华。可见人参的确有着极强的养生保健的作用，更遑论说野生人参了，那么服用野山参的作用有哪些，我们一起来看一下吧。

人参野生的功效到底有多好，几种服用方你知道吗

《本草纲目》说：“主治一切虚证，发热自汗，眩晕头痛，反胃吐食，痎疟，滑泄久痢，小便频数，淋漓，劳倦内伤，中风，中暑，痿痹及诸血证，胎前产后诸证。”

《名医别录》上说：“疗肠胃中冷，心腹鼓痛，胸胁逆满，霍乱吐逆，调中止消渴，通血脉，破坚积，令人不忘。”

《药性本草》谓其：“主治劳伤、虚损，止呕哕，补五脏六腑，保中守神，消胸中痰，治肺痿及痫疾，冷气逆上。凡虚而多梦者，宜加之。”

一、野生人参的功效

1、强筋壮骨，增生精子和壮补肾阳。

2、增强红细胞的繁殖能力，提高人体的免疫功能。

3、双向调节人的血压。

4、增强新陈代谢，延缓人体衰老，预防老年痴呆。

5、抑制肿瘤。

6、激发人体表细胞的活性。

7、增强头发抗拉度。

8、治贫血、神经官能症、更年期综合征和冠心病。

9、双向调节人体血糖，治疗糖尿病。

10、减轻酒精对肝脏的伤害。

11、减少不良胆固醇，增加良性胆固醇。

12、治疗头疼、冷症、促进血液循环。

13、防止血栓形成、溶解血栓，防止动脉硬化。

14、增进食欲，促进睡眠。

15、延缓皮肤老化、濡养保护皮肤。

16、防止感冒。

二、人参野生的几种服用方法

1、炖服：将山参切成2分厚片，放入瓷碗内加满水，封密碗口，放置于锅内蒸架上，蒸炖4-5个小时即可服用。

2、嚼食：以2-3片山参含于口中细嚼，生津提神，干凉可口，为最简单的服用之法。

3、磨粉：将山参磨成细粉，每日吞服，用量视体质而定，一般每次服1-1.5克。

4、冲茶：将山参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲之，闷盖约五分钟后既可服用。以同样的方法重复冲服，直至没有参味为止。

5、泡酒：将整个山参或切成薄片装入瓶内，用50-60度白酒浸泡，每日服之。

6、炖煮食品或小菜：不喜爱参之苦味者，亦可伴以瘦肉、鸡、鱼等烹炖，除滋补强身外，更美味可口。参之精华可被肉类吸收，显有山参之甘香及肉类的香甜味，为高级保养佳肴。

通过上面的内容是不是人参有了进一步的了解呢，那么有人会提出疑问了，人参野生和养殖有哪些区别呢？野生人参并没有受到人工的养殖，生长在深山中，受到科学上基因的影响也较小。因此，野生人参的功效还是很大的，但是在服用的时候还是要注意适量。